为落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，全面加强和改进学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，3月17日到4月14日，初中部2022级举行“初三‘心’动力，学法‘加’速度”系列活动。
在学校的统筹安排和学部的大力支持下，初中部2022级针对中考备考启动专项规划，国家二级心理咨询师张帅老师携初三班主任团队开设《初三“心”动力，学法“加”速度》特色课程，通过高效学法指导和心理调适训练，提升学习效率并缓解备考压力。该课程以教育科学为支撑，构建全方位赋能体系，助力学生决胜中考。各班主任在记忆方面以“系列位置效应” 课程为抓手，指导学生掌握“记忆”原理，提升记忆效率；“粉色大象效应” 课程则聚焦学习心态，教学生通过思维觉察记录、焦点转换训练等五步脱困法，用建设性关注替代压抑性回避，打破思维禁锢，重塑积极的学习心态；“鲶鱼效应” 课程为班级注入活力，以“鲶鱼”同学为核心分组竞争，在竞争中激发学习潜能，轻松攻克学习难题；以“迁移效应” 课程助力知识融会贯通，让学生举一反三。
中考冲刺是知识与心理的双重考验，本次活动从相信的力量到科学的方法，从情绪管理到目标拆解，每一节课都在为学生积蓄破茧成蝶的能量。我们坚信，每一个全力以赴的身影，都将在属于自己的赛道上书写青春的荣光！让我们携手同行，见证这场关于成长与突破的中考之旅！
